艾滋病主要的传播方式，是性接触传播、经血液传播以及母婴垂直传播。之所以会是这三种主要的传播方式，是由于HIV病毒主要是存在于艾滋病患者的血液、精液、阴道分泌物、胸腹水、脑脊液以及乳汁当中。所以要想预防艾滋病，要从这几个传播手段入手。第一、严格避免高危性行为。第二、想要杜绝经血液传播，则不去不正规的纹身店做纹身，不要去不正规的医院做一些侵入性的操作，比如流产、拔牙之类的，还要杜绝吸毒行为。第三、母婴传播一般在生活中是无法做到预防的，但是对于已经感染HIV的母亲，一定要向自己的主治医师说明问题，如果可以对孩子进行阻断，要立即进行阻断治疗。而且在日常生活当中，与艾滋病患者进行握手、拥抱、共同吃饭，是不会发生传染的。