晚上睡觉腿抽搐是怎么回事
2023-08-04 07:39:11收听:98121
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晚上睡觉腿抽搐是怎么回事
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如果病人出现晚上睡觉时腿抽筋的现象,产生原因有很多。其多数是由于病人在白天活动量过大,或者是有长期的、慢性劳累、劳损,导致腿部肌肉出现损伤,就会出现这种抽筋现象。
病人在睡觉时腿部着凉,也会导致腿部肌肉气血运行不畅,出现气滞血瘀,同样也会产生腿部抽筋现象。如果出现这种现象,首先要嘱咐病人腿部注意保暖,可以洗热水澡或者是在腿部进行理疗仪烤电、微波仪治疗、中低频电疗等物理疗法。
这样可以有效的改善局部的血液循环,促进腿部肌肉新陈代谢,可以缓解这种抽筋现象。其次还要嘱咐病人在白天时要减少活动量、注意休息、抬高患肢等方法,可以预防这种现象的发生。
病人在睡觉时腿部着凉,也会导致腿部肌肉气血运行不畅,出现气滞血瘀,同样也会产生腿部抽筋现象。如果出现这种现象,首先要嘱咐病人腿部注意保暖,可以洗热水澡或者是在腿部进行理疗仪烤电、微波仪治疗、中低频电疗等物理疗法。
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