鼻炎犯了总是犯困，考虑患者鼻炎发作时双侧鼻腔出现阻塞，导致患者鼻腔通气受限，进而出现呼吸障碍。血氧浓度降低导致全身，尤其是大脑功能和代谢出现紊乱，从而出现头晕、嗜睡、记忆力下降、精神萎靡等相关表现，此时可以做以下治疗：
1、患者应用鼻喷激素喷鼻子有利于改善鼻塞，常见的药物有内舒拿、辅舒良、雷诺考特等。也可以应用抗组胺的鼻喷剂，比如爱赛平进行喷鼻治疗，能有效缓解鼻腔的炎症反应。
2、可以在医生指导下口服鼻窦炎的中成药制剂，常见的有苍耳子鼻炎滴丸、桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻渊通窍颗粒等，有助于鼻腔分泌物排出，有利于缓解鼻腔通气。
3、可以做鼻腔冲洗治疗将鼻腔内分泌物冲洗干净，减少鼻腔内分泌物的堆积，避免诱发鼻塞。
4、部分患者长期药物治疗无效，可以在内窥镜下做双侧下鼻甲等离子部分消融手术，缓解患者鼻腔不通气的症状，从而改善总是困的表现。