发生口腔溃疡后最好短期内不要抽烟，抽烟的烟雾刺激以及温度刺激，会加重口腔溃疡的疼痛，延长口腔溃疡的愈合期。对口腔溃疡的愈合是起到不利的作用，所以发生口腔溃疡建议不要抽烟。
口腔内发生口腔溃疡后需要注意早晚刷牙、饭后漱口，保证口腔溃疡面的清洁，及时的调理自己的作息以及饮食，注意避免熬夜，可以多喝水。饮食方面避免辛辣、刺激以及上火食物的摄入，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
另外，如果口腔溃疡疼痛比较明显，经常发作也可以口服复合维生素B和维生素C，来提高自己的机体抵抗力，促进口腔溃疡的愈合，一般在口腔溃疡护理得当的情况下，两周左右基本上可以愈合，愈合后不会遗留瘢痕。