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"来例假最好不要汗蒸，汗蒸房里的环境高温高湿，促进人体毛孔开放，排出汗液，从而达到排泄体内废物的作用。在汗蒸时机体代谢增高，容易丧失较多的体液，在月经期因为经血的流失会丧失较多...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/08/23 收听(99294)
"女性在月经期间是不可以汗蒸的，因为汗蒸不仅能够促进血液循环，而且会使身体的血管不断的扩张。在月经期间汗蒸可能会使月经量不断的增多，经期变长，严重也会出现大出血的事情，因此建议...
张春花│南昌市第一医院
2023/09/09 收听(95368)
"女性在来月经期间不可以做汗蒸，因为汗蒸会使身体出汗较多，丧失水分，容易出现身体虚脱的情况，而在月经期间本身身体相对疲乏，所以容易在汗蒸过程当中导致身体更加的虚脱，甚至容易导致...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/05/30 收听(45900)
02:02
部分女性喜欢汗蒸，例假第1天一般不建议进行汗蒸，原因如下： 1、体液丢失：例假即月经，第1天开始出血，在出血的过程中有部分体液丢失。如果进行汗蒸，容易有大量体...
李晟辉│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/06 播放（77820）
"来例假期间最好不要做汗蒸，因为来例假期间身体免疫功能下降，身体也丢失了一部分血液，这时候做汗蒸，身体出汗很多，体液不足，容易发生低血容量性休克，或者身体发生虚脱的现象，所以来...
陈敏│哈尔滨市第一医院
2023/04/03 收听(99176)
"例假期间不能做汗蒸，因为来例假期间身体免疫功能下降，身体丢失了一部分血液。这时候做汗蒸，身体出汗较多，容易出现休克或者虚脱的现象。月经期间应该注意精神放松，保证充足的睡眠和营...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/03/23 收听(60264)
"女性在月经期间尽量避免进行汗蒸，如果必须进行汗蒸，需要注意温度不宜过高，汗蒸的时间不宜过长，而且在汗蒸时，多喝水，必要时可以喝糖盐水，补充体内流失的水分以及电解质成分。由于汗...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/10/09 收听(43132)
"女人汗蒸对于下面是有好处的，所谓的下面就是女性子宫、附件，还有阴道等等相关生殖器官。很多女人因为自身生理结构会出现一些妇科疾病，像阴道炎还有盆腔炎以及出现附件炎等等，这些都可...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/28 收听(45110)
女性汗蒸最佳频率为1周1次，每月可达4-5次，但汗蒸时间不宜过长，通常半小时左右即可。女性汗蒸对于子宫、附件、阴道等相关生殖器官有益，且可通过汗蒸辅助治疗盆腔炎以及附件炎...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/25 阅读(4249)
"女人汗蒸建议一周一次，如果有出血性倾向、体质弱、月经期以及慢性严重疾病，比如高血压、心脏病、肺结核、痢疾、癌症、心脏装有起搏器等，这些女性应该一个月去一次或者不去。汗蒸是通过...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/26 收听(38924)
"汗蒸对于女性的好处有很多，具体有以下几点：第一点，可以促进血液循环，改善女性因为缺血所引起的疼痛，比如关节炎、关节屈伸不利。第二点，汗蒸可以增强人体的免疫力，通过热传导的方式...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/28 收听(28728)
01:59
汗蒸对女性的作用如下： 1、驱寒作用：可以驱散身体的寒邪，对于女性有宫寒，或者阳气不足、虚寒的情况，用汗蒸可以增加人体热度，驱散体内的寒邪； 2、...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/15 播放（59110）
01:47
汗蒸是韩国热疗的一大特色，是利用红外线反射原理加热使人出汗的一种疗法。韩式的汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺。主要是用于祛风散寒、暖体活血、美肤亮颜。汗蒸前先要洗澡...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/23 播放（64468）
汗蒸应该注意以下几点内容：1、汗蒸不易在饱食后或酒后进行。2、汗蒸时不易时间过长或汗出量太过，因为中医认为发汗以微微汗出为宜，不易大汗淋漓以免伤阴耗气。3、汗蒸的同时注意适当补...
孙洋│黑龙江省中医院
2023/01/05 收听(24152)
02:08
女人经常做汗蒸有较多的坏处，因为月经、哺乳、生产都是耗气伤津的过程，在汗蒸的过程当中，汗液大量排出。长期汗蒸导致气血长期处在耗伤不足的状态，会出现气阴、气血不足，引起身体...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/26 播放（83432）
汗蒸不建议天天去，否则易导致人体皮肤调节功能严重下降，诱发身体出现疾病，如风湿性疾病等。建议女性1周进行1-2次汗蒸为宜。汗蒸是在湿热的环境中利用高温使人体通过排汗的方式...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/21 阅读(3049)
"女性汗蒸是一种常见的休闲娱乐方式，汗蒸可以增加外部环境的温度，从而引起人体汗液的增加分泌。汗蒸对于女性子宫的作用无明显影响，但是通过外部环境温度增加可以引起人体体温的升高。人...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/10/29 收听(28168)
01:46
备孕的女人不能汗蒸，有一些人喜欢用这种汗蒸的方法解除疲劳、排毒，但是不太适合用在备孕的女性身上。因为汗蒸需要在非常热的环境里，大量出汗。本身对人体是一种消耗，会使人变成很...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/03 播放（45280）
"汗蒸不能够天天蒸，建议一周进行一次汗蒸或两次汗蒸，效果最好。汗蒸如果天天进行就会导致人体的皮肤调节功能严重的下降，反复的出汗容易诱发身体出现疾病，比如像风湿性的疾病，就是非常...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/15 收听(49358)
"来月经的时候不可以汗蒸，因为汗蒸能够促进体内血液循环的速度。在月经期间如果汗蒸，可能会导致经量增多、经期延长，或者是本身有痛经症状的女性，痛经症状会加重。所以，不建议在月经期...
葛静│北部战区总医院
2023/03/19 收听(17194)
