2岁宝宝半夜不睡觉如何治疗

2023-12-23 01:14

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2岁宝宝半夜不睡觉,治疗方法如下:1、由于缺乏维生素D或者缺乏钙所引起,家长需要带小儿到医院进行维生素D以及微量元素钙的检查,维生素D缺乏,小儿会有食物神经功能紊乱,会有不愿意睡觉的现象。维生素D缺乏会影响钙的吸收,也会有不睡觉或有易惊,总是反复翻身等现象。2、需要减少日间的睡眠时间,尤其是下午到晚间这个期间的睡眠时间,减少或者不睡,对于小儿来说睡眠质量很重要,尤其是夜间的睡眠质量,夜间生长激素分泌的特别好,有利于孩子的生长发育。所以为了能够保证半夜孩子的睡眠更好,必要时可以减少日间的睡眠时间。3、需要增加孩子在日间的活动量,可以让孩子跑跳活动,增加有氧运动,有利于孩子晚间的睡眠。

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