眼皮一直跳一个多月了怎么办

2023-06-10 12:43

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 眼皮一直跳一个多月了怎么办
01:44

语音内容

眼皮跳就叫眼睑痉挛,眼睑痉挛多半和眼睛的用眼不卫生、过度疲劳有关系。如果一个月什么都没做,天天盯着手机或电脑看,眼睛老是得不到充分的休息,没有很好休息的情况下,过度劳累了就会出现眼皮的跳动,有的时候精神情绪的过度紧张也会导致。
如果范围比较大,包括整个面部都在跳或抽动,就是面肌痉挛,范围比眼皮跳要大得多。眼皮跳的时候应该注意休息、用眼卫生、避免用眼过度,看书、看手机、看电脑时间不要太长,看一个小时左右就应该休息一会儿,适当的眺望远方,舒解一下疲劳就会缓解上述症状。

分享:

52

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫492
国红的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved