一觉醒来一只耳朵闷堵可能和咽鼓管堵塞、咽鼓管功能障碍有关系。
咽鼓管是连接中耳腔和鼻咽部，也就是连接鼻子后端的管道。如果咽鼓管堵塞就容易导致耳朵闷，最常见与感冒，也就是与急性鼻炎或者过敏性鼻炎发作有关系。
因为鼻腔、鼻咽以及咽鼓管黏膜都是相延续的，如果感冒导致鼻腔黏膜肿胀、鼻咽黏膜肿胀，同时也会导致咽鼓管黏膜肿胀，咽鼓管闭塞导致咽鼓管功能障碍就会出现耳朵闷堵的情况。
这种情况会随着感冒慢慢恢复而逐渐自行恢复，如果时间短可以观察3-5天，多可以逐渐自行恢复。