乳腺增生本身与摄入胶原蛋白没有明确的关系，但是乳腺增生主要受雌、孕激素受体的影响，而胶原蛋白的摄入主要有两种方式，一种是食物中，比如一些猪蹄、高脂食物、肉皮等含有较多的胶原蛋白，而这里除了胶原蛋白以外，同时会合并有很多的激素含量，所以过量的食入依然会影响体内雌、孕激素的分泌，导致内分泌的紊乱、加重乳腺的增生。所以食物的量一定要控制，而不能为了补充胶原蛋白，而过量地摄入过多的这种食物。另一种胶原蛋白来源于市场上面的保健品，这类保健品大部分未明确说明里面的含量有没有含有激素，所以服用这些保健品的时候，一定要详细的阅读说明书，并请相关的专科医生检查里面是不是含有大量的激素水平。如果含有激素，这种保健品还是不建议口服的，因为过多的摄入激素会导致雌、孕激素失调，从而会加重乳腺增生，出现局部的疼痛明显。所以总体来说不建议为了补充胶原蛋白，而过量的摄入保健品和高脂食物。