正常情况下，在怀孕3个月左右的时候，妊娠反应停止，恶心、呕吐的现象停止。如果到怀孕4个月的时候，还出现呕吐的现象，考虑是消化不良的表现，应该是胃肠蠕动缓慢，或者是胃肠神经功能紊乱引起。可以吃帮助消化的药物，如维生素B6、乳酶生或者双歧杆菌，这种药物能够帮助消化，调理肠道的正常菌群，缓解恶心、呕吐的症状。平时应该控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性的食物，以及太油腻、不好消化的食物。怀孕4个月属于相对比较安全的时期，这时可以适量运动，可以做孕妇体操，能够促进胃肠蠕动，起到帮助消化的作用。