宝宝缺铁这时要选择含铁丰富的水果。
首选的是樱桃，吃樱桃因为含铁比较丰富，可以选择性的吃樱桃，吃樱桃可以有效预防贫血。樱桃是各种水果之首，宝宝如果适当吃樱桃可以有效的预防贫血，但是也不要多吃。
另外龙眼也就是桂圆含有丰富的铁，也可以选择性的给宝宝吃。
还有桑葚，桑葚也含铁比较多，可以建议给宝宝适当吃，或是做成粥喝。
另外紫葡萄，葡萄也是很好的补血的水果，可以将葡萄做成泥来给宝宝吃。
总之这些水果含铁都比较多，可以适当性选择性的给宝宝吃，一次不要吃太多。可以建议从一种到多种，从少量到多量逐渐的给孩子吃。
另外除了吃这些水果以外，含铁丰富的食物也有很多，可以补充一些铁剂。如果宝宝缺铁比较明显，可以在医生的指导下服用一些药物口服补铁剂，补充铁的不足。