五个月的宝宝睡觉老醒，一般常见于以下几方面原因：
一、室内温度过高或者过低，孩子穿的衣物或者盖的被褥过厚、过薄，导致孩子体温出现异常。孩子觉得冷或者热之后，也会影响睡眠，导致孩子总醒。
二、饮食方面的原因，比如孩子喂养量不够，一直处于饥饿状态下，孩子就会频繁的饿醒，或者是睡觉之前进乳量过多，导致胃肠负担过重，出现积食的症状。这种情况下孩子也会夜间总醒。
三、缺乏维生素D和钙导致的，补充维生素D和钙之后，症状就会明显的改善或者消失。