女孩在青春期的时候经常会出现做春梦的情况，可能和体内激素分泌有一定的关系，也可能是在生长发育过程中生理性的现象。不管是男孩、女孩，都可能会出现性激素分泌增多，导致性幻想，会出现做春梦的情况。在生育年龄的女性可能会处于长期禁欲的状况下，性欲得不到满足，可能在梦境中有所体现。
因此，做春梦也是正常的生理现象，不必过于担心、过于困扰。如果是频繁出现春梦，要警惕是不是精神心理上有问题，可以去精神心理科进行相关的检查，也可以做激素方面的检查，看看有没有内分泌失调、内分泌紊乱的问题。除此之外，要对自己进行心理的疏导，避免精神过度紧张、过度焦虑等情况。