腰椎间盘突出症的治疗，应该注意休息去除病因，也就是避免长时间久坐，或者弯腰重体力劳动，以卧床休息为主。同时应该加强腰背肌功能锻炼，可以进行拱桥式或者飞燕式锻炼，平时也可以进行游泳、倒走、拉单杠等体育锻炼。疼痛剧烈时，可以配合推拿、按摩或者腰椎牵引等物理治疗，也可以进行针刺、艾灸理疗。局部还可以外搽扶他林软膏，或者外贴活血止痛膏、罗浮山风湿膏，或者自制的中草药药膏。还可以口服非甾体类消炎镇痛药，配合肌松药、脱水消肿药或者营养神经药等对症治疗，临床中常用的上述药物有西乐葆胶囊、尼美舒利分散片、消脱止片、甲钴胺分散片等。