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乳胶枕头对颈椎病的治疗有非常好的帮助作用，因为乳胶枕头可以根据颈椎的生理曲度以及结构的形态等等，起到相对塑形和固定的作用，对颈椎病的患者可以起到一定的缓解疼痛的作用。因为颈椎病...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/17 收听(10306)
02:11
符合人体工程学的乳胶枕头，对颈椎有帮助。一个枕头对颈椎是否有帮助，取决于枕头形状是否符合人体工程学要求，即枕头是否符合正常的颈椎形态。颈椎从上到下分为7节，在颈椎模型中白...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/05/14 播放（58226）
"睡眠时枕头对颈椎的影响主要是其高度，柔软、舒适或者其他的特性，也对颈椎有一定的保护作用，但是不如高度明显。睡眠时枕头高度在7-10cm，或者侧卧位时可以看到颈椎处于一种平稳平...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/22 收听(97306)
"乳胶枕不能治疗颈椎病，乳胶枕短时间内可以缓解颈部肌肉疲劳，但是长时间使用乳胶枕，颈椎病并不会得到缓解。第一、乳胶枕过软，不能提供平卧位睡眠所需要的支撑力，因此在睡眠过程中颈部...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/04 收听(27526)
"颈椎病病人适合乳胶枕头的高度，为自身的一拳高左右，并且要尽量将枕头垫在后脑勺靠下的位置，维持颈椎正常的生理曲度，才能有助于颈椎部位肌肉以及韧带等软组织的放松，避免过度疲劳和劳...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/06/07 收听(78354)
"乳胶枕头的好处：1、它是使用纯天然的乳胶加工而成，对人体无任何的伤害和副作用，有很好的抗菌、防螨的功效。2、它是按照人体的工学设计，有助于提高人们的睡眠质量和效果。3、乳胶枕...
焦占江│聊城市第二人民医院
2023/09/03 收听(80116)
"乳胶枕头是用橡胶树的汁液经过发泡加工制作而成，乳胶枕头中含有乳胶成分，被提取下来之后，如果没有采取必要的措施可能会发生变质。为了防止乳胶发生变质，一般会加入适量的氨水来进行保...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/20 收听(22626)
"颈椎病患者睡乳胶枕需要枕中间，一般乳胶枕比较有弹性。如果确定不了枕哪头，可以侧位时肩头到头部的高度，然后把乳胶枕放在那里。如果头部平直，不用弯曲就是最好的高度。乳胶枕相对于其...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/04/09 收听(56970)
02:15
张立│北京大学第三医院
2023/05/10 播放（43507）
乳胶枕能够对颈椎病有预防和治疗的效果，原因主要是有以下几个方面：第一、乳胶枕有非常好的塑形效果，并且外形上在颈椎部位高度比较高，在后脑勺的位置高度比较低，能够正好符合颈椎正常的...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/09/29 收听(52730)
"乳胶枕能够自然的贴合人体头部和颈部的曲线，亲和力强，有很好的弹性，可以缓冲人体的压力，有效改进颈椎和腰椎的成样，让人感觉舒适、健康，能有效的减少打鼾。另外，乳胶枕有很好的吸湿...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/16 收听(88866)
乳胶枕头并不能治疗颈椎病，但是设计比较合理，针对颈椎病的患者也比较适合，因高度适宜，针对颈椎病的患者枕头的高度不宜超过8cm，高度正好在这个范围之内，比较适合这类患者。枕头松软...
李明辉│武汉市第五医院
2023/09/26 收听(37318)
"乳胶枕头能够治疗颈椎病，因为乳胶枕头具有很好的塑形效果，在枕乳胶枕时颈部的肌肉就能够充分处于放松状态，不会出现局部的肌肉出现过于紧张产生劳损，形成无菌性炎症代谢病灶，刺激到周...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/19 收听(49464)
"颈椎病可以睡乳胶枕头，乳胶枕的特点是比较有弹性，有一定的弧度，比较符合生理曲度，而且不是太高，符合其对颈椎病有一定的支撑和承重能力。乳胶枕可以使颈椎在比较放松的生理曲度下得到...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/04/06 收听(69530)
01:59
对颈椎保护作用较好的枕头的选择一般关注以下两点： 1、质地，即材质。建议选择较为柔软的材质； 2、高度。高度选择建议侧卧位休息时保证头部无侧弯，如...
朱瑜琪│中国中医科学院眼科医院
2023/02/28 播放（89606）
01:55
正常人颈椎具有前凸生理曲度，需挑选合适枕头维持颈椎生理曲度，而且能够较好塑形，有一定硬度，能够起到很好支撑效果，才是合适的枕头，可在睡眠过程中，舒缓颈部肌肉痉挛、白天劳损...
倪昱│清华大学第一附属医院
2023/06/21 播放（87786）
"随着伏案工作和智能手机、电脑的发展，颈椎病发生率逐渐增高，并呈年轻化趋势，长期低头或者枕头过高是引发颈椎病的常见原因，所以在预防颈椎病方面，枕头是很重要的因素。对于正常人来说...
李宏│北京大学第一医院
2023/01/26 收听(25370)
"对颈椎好的枕头主要是乳胶枕，因为乳胶枕有很好的塑形效果，并且它的外部形态对人体的颈椎来说，符合颈椎的生理曲度，不会出现颈椎疲劳以及劳损的情况。并且乳胶枕的透气性比较好，不容易...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/16 收听(85966)
02:24
对颈椎最好的枕头，是能够保持颈椎的正常生理曲度。首先要看正常人颈椎的生理曲度。正常人的脊柱有三个曲，一个是颈曲，脖子往前弯。第二个是胸曲，弧形的向后弯曲。还有腰曲是C形向...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/23 播放（48752）
"一般符合以下条件的枕头对颈椎比较好：第一、枕头需要有一定的硬度，太软的枕头虽然枕着舒服，但是容易下陷，对于颈椎肌肉、颈部、头部没有很好的支撑作用，这样很容易在睡觉时候仍然造成...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/02/02 收听(97608)
