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月经期间不建议食用薏米，女性在经期或月经前后，由于体内激素急剧变化，可能出现上火、长痘痘等表现，部分女性会通过食用薏米来帮助排毒，解决上火、长痘痘的症状。 女...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/07/01 播放（90636）
"薏米虽然是凉性食物，在月经期间少量吃一些影响不大。但如果吃太多薏米，可能会导致子宫收缩，出现痛经的情况。女性在月经期间尽量少吃活血化瘀的食物或药物，以免造成月经量增多或者经期...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/10/31 收听(43948)
薏米、赤小豆既是属于中药，也是属于普通的食物。中医认为薏米、赤小豆具有祛湿健脾、利尿消肿的功效，但没有明显的活血化瘀作用，同时也没有促进血液凝结效果，所以对于脾虚湿盛的女性，可...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/10/22 收听(39118)
"在月经期的时候可以吃红豆，但是不可以吃薏米。薏米本身是寒凉性的食物，如果吃了薏米很可能会造成痛经，所以在经期不可以吃薏米。可以吃红豆，红豆具有补血的功效，在月经期吃不会造成影...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/24 收听(39902)
薏米水有健脾胃的功效，还能去湿并且可以助消化，但是由于薏米属于寒凉性的食物，所以月经期不可以喝薏米水，喝了薏米水有可能会造成经期下腹部的疼痛。月经期的饮食还是要特别注意，一切寒...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/22 收听(54402)
女性在月经期间可以吃薏米、红豆。红豆具有补血、清热解毒的功效，薏米具有利尿消肿、健脾益胃的功效，有利于胃肠道的消化、吸收，消除水肿，可以补充经期的营养成分。女性在经期不要过多的...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/17 收听(65446)
"女性月经期可以适量喝红豆薏米粥，但不要大量进食，红豆薏米粥有一定的利尿、消肿、清除湿热的作用。月经期的女性由于体内激素水平的改变，容易出现水钠潴留引起下肢水肿，适当的饮用红豆...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/21 收听(52502)
女性在月经期间是可以吃薏米的，首先营养学研究认为薏米当中含有丰富的维生素、矿物质，可以提高身体免疫力，在月经期间吃薏米对身体不但没有伤害，而且还有助于健康。其次中医认为薏米具有...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/02/19 收听(22682)
"月经期如果吃了薏米，在临床上有可能会导致痛经，因为薏米属于比较寒凉性的食物，建议最好是对抗性的给予红糖水口服，并且建议在红糖水里加几片姜，有驱寒暖宫的作用，可以使月经血流出得...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/08 收听(97902)
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女性在月经经期吃薏米一般不会给身体造成影响，正常女性每个月都有卵巢的排卵，而引起子宫内膜周期性的剥脱，形成经血，通过子宫收缩排出体外。如果在经期没有出现不适，女性的饮食就...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/09 播放（66728）
"薏米是一种药食同源的中药，它和以下几种食物常常不能一起吃：第一、薏米不能和菠菜一起吃，菠菜当中含有丰富的维生素C、叶绿素等，而薏米有健脾祛湿的功效，和菠菜同食有降低薏米营养价...
疏欣杨│中日友好医院
2023/04/02 收听(42376)
"红豆的作用是补血、养血，薏米的作用是清热、除湿，所以经期可以喝红豆薏米水。红豆薏米熬的水有保健作用。体热、湿气重的患者可以食用。红豆还有补血、养血的作用，经期量多可以食用红豆...
张秀荣│安图县中医医院
2023/09/04 收听(80484)
红豆薏米水在月经到来的时候可以适量的喝，但是不要喝太多，具有祛湿的功效，但同时它也有偏凉性，可能会引起胃痛、胃肠道功能混乱，如果喝得太多也可能会造成宫寒、腹痛的表现，所以尽可能...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/06/25 收听(28340)
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IgA肾病可以吃薏米，薏米是最常用的中药之一，具有健脾利水的功效。IgA肾病很多病人表现为脾虚、水湿内停等现象，所以在中药处方里，通常需要用到薏米，所以IgA肾病患者可以...
尹德海│北京协和医院
2023/04/06 播放（29228）
"孕妇可以吃薏米吗？很多人说怀孕以后不能吃薏米，认为薏米可能导致流产不敢吃，实际上孕期是可以少量进食一些薏米的。薏米是非常好的杂粮作物，属于杂粮类，从中医理论和中药上来看，它有...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/05/27 收听(15396)
"脂肪肝是可以吃薏米的，脂肪肝是因为肝脏内堆积过多的脂肪而导致的，多是由于过度肥胖、饮食过于油腻、喝酒所引起。薏米有利水消肿、清热祛湿、健脾解毒的功效，薏米可以去掉体内的湿气、...
江雪梅│海南省人民医院
2023/04/20 收听(43014)
"建议孕妇最好不要吃薏米，因为薏米对子宫有兴奋的作用，可以引发子宫收缩，导致胎儿流产。孕妇也不要过分的担心，如果有时候偶尔煲汤或煮粥放了一些薏米，在这种情况下因为量并不大，所以...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/05/03 收听(27494)
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痛风可以吃薏米，薏米有利湿的作用。痛风患者要避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料、含果糖高的水果，其它大部分食物都可以食用，如豆制品、牛奶、香菇以及...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/05/06 播放（71886）
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孕晚期可以食用薏米，薏米属于比较常见的谷类食物，作为碳水化合物可以提供能量，还可以补充营养。同时薏米含有丰富的纤维素，孕妇进食后可以避免因为肠蠕动减弱导致的便秘。
白晶│济南市妇幼保健院
2023/12/18 播放（25507）
