患者的腿上碰青紫可在24小时之内可以行冰敷、24小时后可行热敷，配合药物治疗，必要时行进一步检查，大致如下：
1、冰敷：一般在受伤的24小时之内，可以适当的进行冰敷。冰敷可以促使局部的毛细血管收缩，避免毛细血管内的水分大量外渗，加重局部组织的肿胀和青紫表现；
2、热敷：患者在受伤的24小时之后，局部的渗出基本完成，此时可以改为热敷，适当按摩、理疗，红外线照射，可以促使局部的代谢废物较快的吸收，使局部的青紫逐渐改善；
3、药物治疗：部分患者也可以口服活血化瘀丸、迈之灵、地奥司明等药物，局部可以外擦扶他林软膏、欧莱(复方七叶皂苷钠凝胶)，都可以使局部青紫症状逐渐改善和慢慢吸收。
4、手术治疗：如果患者局部撞伤比较严重，造成了骨折或韧带的损伤，这种情况局部的青紫需要在医院进行相关的检查，必要时需要行手术治疗。