如果脚踝扭伤肿了，可以通过以下的方法来快速消肿：
第一、在受伤的早期要对关节进行制动，这样能够防止关节的扭伤加重。
第二、早期对于伤处进行冷敷，可以用冰冻矿泉水或冰块外包毛巾进行冷敷，也可以早期喷云南白药喷雾剂，这样也能够起到消肿、止痛的作用。
第三、外用药物的治疗，在急性期三天过后可以用通络祛痛膏贴敷或者是扶他林软膏外抹，这样能够促进伤处消肿，起到通经活络、消肿止痛的作用。
第四、口服药物治疗，可以口服消肿的药物，比如马栗种子提取物，这样也能够对于扭伤导致的肿胀起到很好的消肿作用。
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"脚踝扭伤可以通过以下几种方法综合治疗消肿最快：1、将患肢持续抬高，同时配合持续性冷敷治疗，三天左右肿胀、疼痛症状可以快速缓解。2、静脉使用消肿药物，如甘露醇注射液、甘油果糖注...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/09 收听(10388)
01:39
对于脚踝扭伤，重要为进行RICE原则治疗，具体如下： 1、休息：即Rest，脚踝扭伤后要彻底休息，以避免二次或多次损伤； 2、冰敷：即Ice，使用...
黄术│湖南省人民医院
2023/05/19 播放（96800）
"踝关节扭伤之后非常容易损伤周围的韧带，严重的可以导致出现骨折。但不管是哪一种类型，在受伤的24小时之内可以立即考虑进行冰敷。另外彻底制动、不要下地活动，并且把腿抬高高于心脏，...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/02/05 收听(41480)
脚踝扭伤肿了之后用消炎药膏是较好的一种治疗方案，当脚踝受到暴力扭伤之后，势必会导致踝关节周围的明显肿胀，肿胀一般在七十二小时达到高峰，而在此期间会引发非常明显的疼痛症状。此时使...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/10/30 收听(19686)
"脚踝扭伤后消肿的主要方法包括以下几个方面：第一、避免负重：首先应对脚踝扭伤部位进行制动、休息，使患肢不能负重。第二、冷敷治疗：主要采用冰水混合物进行治疗，可以使血管收缩，减轻...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/13 收听(78030)
"包皮水肿是很常见的一种疾病，包皮有内外板组成，包皮属于皮肤的末梢，血液循环不好，另外包皮的内外板之间组织比较疏松，包皮在受到一定的外伤时，容易引起水肿，尤其是在男性性生活时，...
李涛│中国人民解放军第四七六医院
2023/10/17 收听(72338)
"脚踝扭伤的时候，首先，将下肢抬高，有利于踝关节处的血液回流，也有利于肿胀的消退。其次，明确是否发生韧带损伤和踝关节骨折的情况，也就是要进行踝关节的X摄片和核磁共振检查。如果明...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/08 收听(12862)
01:44
脚踝扭伤后消肿治疗，主要见于以下几个方面： 1、局部冷敷：急性期应该用冰块冷敷，冷敷有利于血管收缩，减少组织液渗出，减轻水肿发生，从而减轻疼痛； ...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/13 播放（80198）
02:12
脚踝的肿胀有很多原因，包括全身情况还有局部外伤引起的肿胀，应针对病因进行治疗即可获得快速消肿的效果。具体如下： 1、如果是全身原因，如心脏功能下降或者营养状态...
宋斌│中山大学孙逸仙纪念医院
2023/09/14 播放（71032）
当出现脚肿的症状时，最快的方法是针对病因进行治疗，需要明确引起脚肿的原因，确定相应的方案，如果出现脚肿，由于血液循环障碍导致的，如下肢静脉曲张导致血液回流障碍。通过下肢血管的彩...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/03/10 收听(71792)
"临床上遇到下肢浮肿的患者，可以采取应用利尿剂或者抬高下肢的方法尽快消除水肿，这种方式对于心源性以及肾源性等导致的下肢水肿尤为有效。但是，如果想解决下肢浮肿的根本原因，一定要先...
肖明│山东省立第三医院
2023/06/12 收听(90784)
脚踝肿了一般通过以下正规的综合处理措施可以达到最快的消肿。这些措施包括在伤后的2天之内采用冷敷的治疗方式，具体操作为毛巾包裹冰块，直接敷于患处，这样有利于减轻局部肿胀和疼痛。急...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/02/13 收听(61128)
"纹身肿了之后要判断肿胀的原因，最有可能是局部细菌感染，细菌感染红肿之外会有疼痛的感觉，表面也会有一些脓性渗出等，最好到医院去做血常规的检测。如果提示感染可以口服抗细菌感染的药...
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2023/12/25 收听(68064)
"脚踝肿了以后首先避免剧烈活动，患者免负重、卧床休息、抬高患肢，24小时之内选择脚踝部周围的软组织冰敷，有利于促进毛细血管的收缩，减少软组织内出血。24小时以后，根据具体的情况...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/19 收听(49300)
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眼睛肿是眼部常见的问题，实际最快的消肿方法一定是根据原因治疗。常见的方法有以下几点： 1、抗过敏：有的人因为过敏可能会造成局部肿，同时还伴发痒，这种情况多见于...
韩崧│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/19 播放（62892）
"平常打耳洞，有的年轻人可能一只耳朵上还会打好几个。耳洞肿了就说明发炎了，一定要及时的把戴的耳钉、耳环取出来，可以拿酒精来消毒。如果渗出物比较多、分泌物比较多，也可以拿3%的双...
申金霞│北京大学人民医院
2023/10/15 收听(58960)
"嘴巴肿了怎么快速消肿，这种情况下首先需要判断嘴巴肿胀是属于哪一种情况。如果是因为过敏而形成的血管神经性水肿，局部可以使用生理盐水冷敷，再口服一些抗组胺药物，就可以快速消肿。也...
许光仓│镇江市中医院
2023/05/11 收听(23330)
"脚面肿了如果想快速消肿，首先需要判断是属于哪一种类型。如果是由于感染导致的脚面肿胀，需要及时的进行抗感染治疗，局部的可以使用金黄散外敷，同时需要口服抗生素，比如口服罗红霉素、...
许光仓│镇江市中医院
2023/10/29 收听(96132)
"摔肿都是软组织损伤导致的局部皮下软组织破裂、血管破裂引起局部出血，软组织里面也出现了损伤性肿胀。要想最快消肿，首先要制动，摔伤的腿尽量少活动。另外，局部赶紧做冷敷，受伤以后两...
张道俭│北京大学第一医院
2023/05/13 收听(74970)
