夏天来月经怎么办

2023-07-16 07:48

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只要患者月经初潮之后,建立正常的月经周期,患者一年四季都会有月经来潮,夏季月经来潮是正常的生理过程。患者可以从以下几个方面做好准备:1、计算好月经周期,计算好月经来潮的时间,提前将卫生巾或者卫生棉垫在内裤上,避免患者月经来潮时导致血液外渗;2、患者在月经期,卫生棉要更换的频繁一点,因为夏季女生使用的卫生巾都比较薄,月经量多时,1-2个小时就需要换一次,月经量少时,可以3-4个小时换一次。在月经来潮期间,尽量不要穿非常紧身的内裤,不要穿白色的衣物,选择黑色的衣物,如果有少量渗出也不容易看出来;3、患者在夏季月经来潮时一定不能够洗盆浴,可以洗淋浴,患者在月经来潮期间不要吃冰镇的食物,不要直吹空调。

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