一天排气很多怎么回事

2020-02-07 17:28

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一天排气很多有以下原因:1、消化不好,当肠胃功能下降时,食物在胃肠中的停留时间会延长,在与其中的有害细菌发生反应就会发酵,然后产生很多气体。如果胃肠蠕动的速度变慢会造成长期便秘,大量的粪便会堆积在肠道里,与肠道里的细菌发生反应产生很多气体,导致一天排气很多。2、吃饭太快,吃饭太快会让大量空气随着食物进入体内,空气在体内经过反应会产生更多气体,容易导致胃肠痉挛和不适,吃饭太快会给消化系统带来很大压力,让消化速度下降。3、吃了容易产生气体的食物,比如豆类食物,蔬菜如西兰花、卷心菜,都是不容易消化的食物,在肠道内会被细菌分解,从而产生很多气体,从而导致一天排气很多。

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