补牙后的两小时内最好不要吃东西，过了两小时就可以吃了。但是刚刚补牙后在饮食方面并不是百无禁忌，应该吃一些清淡、温和的食物，可以吃流食或者半流食，比如牛奶、米粥、豆浆、面条等，要禁忌各种含糖的饮料和刺激性大的食物。
补牙后当天也不能吃坚硬的食物，因为虽然牙齿经过修补以后外形上得到了修复，但是牙齿的咀嚼性能则可以遭到不同程度的破坏，所以短期内不要吃坚硬的食物，比如各种坚果、骨头等，而且不管吃什么食物初期都不要用补牙的一侧咀嚼。另外，在吃东西之后一定要及时漱口、刷牙，保持口腔的卫生才能保证补牙的效果。