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发烧能吃芒果吗
2023-12-02 14:36:03收听:-
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发烧能吃芒果吗
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发热患者最好不要吃芒果,因芒果属性偏热,在感冒、发烧的时候吃芒果容易引起上火,尤其是感冒、发烧的患者,如果伴有喉咙疼痛、咳嗽这些症状,吃芒果有可能使病情加重。
除了发热时不能吃芒果之外,正在减肥的人最好也不要吃芒果,因为芒果属于高热量的水果,食用后很容易热量超标。患者发热时饮食要注意清淡,吃些易于消化并含有丰富维生素的食物。
通常以流质或者半流质的食物为主,例如喝一些米汤、稀饭、面条等,并搭配一些新鲜的蔬菜、水果食用,等到了病情恢复的后期可以多吃点瘦肉、鱼肉、虾肉或者豆腐这些高蛋白的食物,帮助身体早日恢复健康。
另外,发热期间补充水分也是很重要的,因为退烧后会有大量汗液,流失身体的盐分,所以最好及时补充含有电解质的淡盐水等。
除了发热时不能吃芒果之外,正在减肥的人最好也不要吃芒果,因为芒果属于高热量的水果,食用后很容易热量超标。患者发热时饮食要注意清淡,吃些易于消化并含有丰富维生素的食物。
通常以流质或者半流质的食物为主,例如喝一些米汤、稀饭、面条等,并搭配一些新鲜的蔬菜、水果食用,等到了病情恢复的后期可以多吃点瘦肉、鱼肉、虾肉或者豆腐这些高蛋白的食物,帮助身体早日恢复健康。
另外,发热期间补充水分也是很重要的,因为退烧后会有大量汗液,流失身体的盐分,所以最好及时补充含有电解质的淡盐水等。
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