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    尿酸高能吃花生米吗
    2023-05-31 22:40:33收听62846
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    尿酸高能吃花生米吗
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    尿酸高的患者可以适当吃花生米。随着人民生活水平的提高,目前高尿酸血症的发生率逐年增高,男性血尿酸超过416μmol/L,女性血尿酸超过357μmol/L,称之为高尿酸血症。
    高尿酸血症是有一定危害的,长期血尿酸增高会出现突发的四肢大小关节红、肿、热、痛,称为痛风关节炎。血尿酸增高还会影响到患者肾脏,出现血尿、蛋白尿,甚至肾功能不全,称为痛风性肾病。另外,血尿酸增高也会对患者心脑血管和血糖造成不利影响,一旦确诊高尿酸血症,要给予适当的非药物和药物治疗。在非药物治疗方面,饮食控制是十分必要的,主要使患者忌酒,尽量不吃海鲜和动物内脏。
    花生属于干果类,干果类食物在植物里边嘌呤含量相对比较高,但与海鲜和动物内脏比较,花生的嘌呤含量相对还是比较低的,总体属于中等嘌呤的水平。所以对于一个血尿酸并不是太高,或者没有反复发作痛风关节炎、肾脏功能正常的患者,适当吃花生还是可以的,但要注意尽量避免暴饮暴食。
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