消除口臭的方法

2023-03-26 14:53 收听:86409

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消除口臭的方法主要有以下几种:
第一、平时要认真的刷牙、漱口,并且要去医院进行超声洁治,通过洗牙去除掉牙齿周围和牙缝间的牙石、牙菌斑等脏东西,创造良好的口腔卫生环境,从而起到清新口气的效果;
第二、可以吃清热降火的药物,比如清火栀麦片、牛黄上清丸、穿心莲片等,降除身体的火气也能够缓解口臭;
第三、为了避免胃火旺盛导致的口臭,在饮食上要以清淡、易消化的食物为主,避免油腻甘厚的食物,并且每顿饭不宜吃得过饱,饭后要进行适当的运动;
第四、如果是由于肝火旺盛导致的口臭,可以服用龙胆泻肝丸和小柴胡汤来降肝火。

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