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    糖尿病人可以吃皮蛋吗
    2023-06-02 14:04:00收听61126
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    糖尿病人可以吃皮蛋吗
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    糖尿病患者不要吃皮蛋,这是由于皮蛋的制作工艺决定,其坏处如下:
    1、皮蛋富含铅,对人体可造成危害,且影响钙、铁、锌等矿物质的吸收;
    2、皮蛋的胆固醇含量高,因为皮蛋是鸡蛋或鸭蛋制成,每100g鸡蛋制成的皮蛋含胆固醇595mg,每100g鸭蛋制成的皮蛋含胆固醇565mg;
    3、皮蛋中的碱促进淀粉水解时可以使血糖升高。
    总之,皮蛋对糖尿病患者有危害,所以不提倡糖尿病患者吃皮蛋。
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