肠胃炎可以吃什么

2023-12-03 20:25

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胃病通常讲究三分治疗,七分调养,得了肠胃炎后通过合理搭配饮食进行调养。首先,应进食清淡、易消化的流食、半流食或者软食,多饮水,防止出现脱水及电解质紊乱,如熬煮时间长一点的小米粥、疙瘩汤、八宝粥、玉米粥,既含有多种维生素、电解质,富含一定的淀粉。可以进食软面条搭配小菜,适量饮用糖盐水,保证身体能量的供应,禁食生冷、硬辣、油腻、刺激性食物,禁食酸性的水果,避免病情加重。如果通过休息和饮食调整未能达到理想的效果,反而病情有所加重,应及时去医院就诊,积极配合医生进行治疗。

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