怎么样才不长痘痘

2023-07-21 00:16

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所谓的痘痘主要指的是颜面部位的炎性丘疹,也叫做痤疮,想要不长痘痘要保证皮肤,毛囊内部的皮脂腺不要大量的分泌,要注意调整作息,不要熬夜,少吃辛辣食物,也要少吃甜食,因为这类的饮食和生活习惯,会刺激毛囊分泌皮脂,会堵塞毛孔容易引发痤疮。
如果本人是油性皮肤,脸上经常有大量的油脂出现,平时可以选择使用弱碱性的清洁产品来清洗脸部,清洗油脂膜,能够避免毛孔堵塞,降低对痘痘的概率,还可以在日常生活中,多涂抹透明质酸凝胶或者类人胶原蛋白乳,通过这类保湿剂来增加皮肤的水合度,避免代偿性的油脂分泌,从而起到防止长痘痘目的。

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王霞广州医科大学附属第一医院

2023/03/04 阅读(1832)

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