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"健忘、失眠，首先要改善睡眠，养成良好的作息习惯，按时睡眠、起床，不熬夜，睡前避免过度兴奋，避免喝咖啡和浓茶，可以适当参加体育锻炼，进行户外运动，必要时也可以应用药物进行调理，...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/05/17 收听(42962)
"长期睡不好觉，失眠的患者会出现健忘的症状，这两个症状一般都会同时的出现。失眠患者没有办法获得正常的睡眠时间还有睡眠的质量，时间长了肯定会导致大脑疲劳、脑神经功能衰弱，就会出现...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/09 收听(62240)
"健忘是指记忆力减退的表现，经常以近记忆力减退为主，失眠是指人在正常休息环境和生理状态下不能在一定时间内入睡，不能正常维持睡眠、睡眠过程中易觉醒或早醒等。上述情况均是人体机能衰...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/12/05 收听(86670)
"出现失眠、健忘是属于神经衰弱的症状，长时间的失眠状态会导致睡眠时间不足，导致精神的疲乏，引起记忆力下降。首要的是改善睡眠，平常可以在白天的时候多户外活动，晚饭后可以出去散步，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/30 收听(64648)
失眠健忘的原因有很多的方面：1、很多人因为心里比较紧张，压力比较大，或者是生活方面不规律，经常熬夜等问题，容易导致生物钟紊乱，脑神经功能紊乱，会表现为失眠的问题。当患者失眠以后...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/09 收听(82796)
"健忘失眠的原因如下：首先，健忘失眠需要考虑年龄的因素，尤其是更年期的年龄段，以及60-70岁以上的老年人。更年期的人群会因为内分泌的紊乱，体内激素水平的变化、脑功能减退、脑萎...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/02/15 收听(72356)
"失眠就是无法入睡，或者睡眠质量不高，导致睡眠不足，一般长时间的失眠就可以导致大脑的思维受到影响，慢慢的就会出现健忘，另外，睡眠还能影响人体的生长发育。对于失眠健忘，首先要进行...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/10/21 收听(26942)
02:33
失眠、健忘的产生原因非常复杂，主要分为生理原因和病理原因，具体如下： 一、生理原因：1、失眠、健忘可能是由于疲劳过度、用脑过度、压力大、睡眠不足、营养不足造成...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/20 播放（85770）
"失眠、健忘的原因比较多，比较常见的有平时习惯所造成，熬夜、疲劳、睡眠不足、睡眠障碍是最主要的原因，会造成失眠、健忘，这种情况要改善睡眠，纠正睡眠时间、睡眠质量可以改善。因为大...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/02 收听(69368)
"如果是出现了健忘的症状，首先需要明确引起健忘的病因，然后再确定相应的治疗方案。引起健忘的原因可见于多种情况，比如可以是因为神经衰弱引起的，一般是由于近期工作生活压力过大，或者...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/09/13 收听(30042)
在临床上很多人因为长期的睡眠不好、失眠以后就会出现健忘的症状，所以治疗失眠是很关键的。失眠好了患者睡眠情况好转，健忘的症状也会有好转，所以患者平时可以口服枣仁安神胶囊、甜梦胶囊...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/13 收听(54016)
健忘的治疗无特效药物，但是如果想服用药物可以尝试服用安神补脑液等，同时配合B族维生素进行辅助治疗。健忘不是临床意义上的疾病，只是由于脑疲劳等各种原因导致的精神无法集中、反应迟钝...
李洪莲│英德市人民医院
2023/09/09 收听(28940)
临床上导致健忘的原因有很多，生理性的原因很多都是休息不好、睡眠不足，还有过度的玩电子游戏、电子产品，导致记忆力减退，并不是记忆功能出现损害，而是因为大脑疲劳、脑神经功能紊乱引起...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/09 收听(47318)
"头晕、耳鸣、失眠、健忘可能是神经衰弱。神经衰弱是由于精神紧张、压力大或者是由于生活不规律而引起，主要应放松心情，减轻压力，养成良好的作息习惯，改善睡眠。必要时也可以口服一调节...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/11/15 收听(79256)
"如果患者长期出现失眠因夜间睡眠质量比较差，会容易出现多梦和健忘的情况。失眠的患者一般会对自己的睡眠问题过度关注，会存在紧张、焦虑等情感的异常，因为记忆储存是在深睡眠期完成的，...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/03/25 收听(36106)
01:57
随着年龄的增大，由于脑细胞的凋亡，可以出现正常的记忆力下降，也可以出现病理性的记忆力下降。所以，对于健忘的老年人，首先要区分是正常的记忆力下降还是老年痴呆，建议去有条件的...
王爱民│长沙市第一医院
2023/07/12 播放（88076）
健忘即做过的事情或者遇到的事情很容易忘记，记忆力差，有可能和平时过度的紧张、焦虑、生活和工作中的压力比较大、对未来担忧比较多或者神经衰弱等，导致的长期睡眠质量不好、精神不振有关...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/25 收听(42120)
"随着年龄增长、大脑功能退化，老年人出现健忘也是一种正常的老化现象，做脑部CT有很多老年人会有脑萎缩的表现。治疗这种健忘可以平时从饮食上多注意，可以多吃点营养大脑的食物，这样可...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/12/20 收听(97600)
"容易健忘临床上见于功能症状，多见于人睡眠不好或者劳累、精神压力大之后出现的健忘。这种功能性健忘考虑病人是由于处理事情的时候注意力不集中，很多事情没有引起深刻的记忆，只是在大脑...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/02/27 收听(22078)
出现健忘的症状，一定要结合患者的年龄，既往的基础疾病还有平时的生活方式来进行分析，如果是老年人最近出现健忘的症状，要考虑是老年痴呆的表现，老年痴呆是神经系统退行性的疾病，早期表...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/28 收听(76150)
