排卵期性欲强解的决办法有以下几种：
第一、转移注意力，尽量不去想与其相关的事物或者场景，让心理从那个方面放开，逃离出来，不要受其影响，这是一种精神治疗的方法。
第二、培养其他方面的兴趣爱好，多从事有利于健康的活动，比方看历史书、下象棋、跑步等，不仅可以锻炼身体，对人的智力和心态也有好的影响。
第三、如果无法控制或者无法摆脱影响，需要专业医生进行心理上的辅导，
第四、可以自慰，在心理上或者生理上都有一定的缓解效果，但要注意力度和方法，更重要的是不能沉溺于其中，无法自拔从而影响正常的心理和生理健康。