石榴属于水果，具有止渴生津的作用，而且能够补充人体的糖分，同时提供大量的维生素，但是对于前列腺则无明显的保健作用，对前列腺无好处，也无坏处。因此，石榴可以作为水果来食用，但是不建议通过服用石榴来进行前列腺保健。
如果想要进行前列腺保健，建议避免进行手淫等行为，还要降低性生活的频率，可以减少前列腺充血，同时还可以多吃些西红柿，西红柿中的番茄素对前列腺具有不多的保护作用，能够降低男性患前列腺癌的几率。还可以到正规医院泌尿外科或者男科进行前列腺按摩，有利于前列腺液的分泌，减少男性患前列腺炎的几率。