小婴儿吃的蒸苹果，一般要蒸10分钟左右，这样可以保证把苹果蒸熟，便于宝宝食用。
小婴儿吃蒸苹果有很多好处，苹果里面含有果胶，被蒸熟以后有止泻的作用，非常适合有拉肚子症状的宝宝食用。但是同时也要注意，宝宝开始添加辅食的时候，苹果不蒸，直接刮苹果泥喂给孩子也是可以的。因为在蒸的过程中有可能造成苹果里面所富含的维生素的损失。如果用于大便比较稀、止泻，可以把苹果蒸熟再喂。
建议在刚给婴儿添加苹果泥的时候要遵循从少到多的原则，这样就会让孩子的肠道有一个适应过程。另外应注意控制蒸苹果的时间，避免时间过长高温破坏苹果内的维生素。