脚扭伤有淤青怎么办

2020-05-26 11:04

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脚扭伤之后,尽可能的在24小时之内冰敷,一方面,可以减少毛细血管出血,另外一方面,可以减轻软组织的水肿,缓解疼痛。其次可以用弹力绷带加压包扎,弹力绷带对软组织的加压包扎可以促进静脉回流,也可以减轻毛细血管的出血,促进静脉回流。
在扭伤之后,尽可能的让踝关节充分休息,一旦出现淤青,是毛细血管出血之后造成的皮下瘀血。在受伤48小时之后,可以用热敷的方法促进血液循环,达到消散淤青的目的。同时可以应用消炎镇痛药物,或者是活血药物起到活血散瘀,同时又起到消炎镇痛的效果。临床上常用的消炎镇痛药物可以有塞来昔布胶囊、依托考昔片或者布洛芬,外用的可以有扶他林软膏、巴布膏,也可以用虎力散等活血散瘀的药物。

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