下肢血栓的康复训练的方法
2023-07-28 09:04:17收听:112043
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下肢血栓的康复训练的方法
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下肢血栓的康复训练主要是在血栓急性期之后,也就是在大约2-3周的抗凝治疗,并且D-二聚体基本上降至正常才可以进行下肢血栓的康复训练。血栓基本上已附壁,脱落的风险和引起肺栓塞的风险都很低。
训练主要是通过动作使静脉回流增加,避免发生今后的静脉血栓后遗症以及腿部水肿等情况,可以通过踝泵运动进行康复训练,主要是将足尖尽量向远处伸,保持一定时间后尽量向回勾,也可以围绕踝关节做圆周运动,包括下肢进行的慢走或慢跑都可以使下肢肌肉收缩,促进静脉回流,从而达到减轻水肿的目的。
训练主要是通过动作使静脉回流增加,避免发生今后的静脉血栓后遗症以及腿部水肿等情况,可以通过踝泵运动进行康复训练,主要是将足尖尽量向远处伸,保持一定时间后尽量向回勾,也可以围绕踝关节做圆周运动,包括下肢进行的慢走或慢跑都可以使下肢肌肉收缩,促进静脉回流,从而达到减轻水肿的目的。
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