膝关节突然弯曲的时候疼痛较为明显，可能是膝关节的半月板损伤，也可能是膝关节游离体卡压。注意观察是否伴随其他的现象，比如弹响或者卡压等症状，通过骨科医生的查体初步的判断。如果考虑是膝关节的游离体，可以完善膝关节的X片检查。如果考虑是膝关节的半月板损伤，需要完善膝关节磁共振检查，才可以确定病情。根据检查结果再做相应的处理，如果是轻微的半月板损伤，可以多休息，暂时避免长期行走、过度屈膝，有助于恢复。如果是较为严重的半月板损伤或者明显的游离体，保守一般没有明显的效果，需要关节镜下做游离体的摘除，或者半月板的修复成形。