出现褐色分泌物是要来月经了吗

2023-04-01 10:11

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来月经第一天白带往往是褐色的,月经开始是从出现出血反应那一天开始计算,因为成年女性阴道呈酸性环境,少量经血在酸作用下会出现褐色。
所以月经前一天或第一天,会出现少量褐色分泌物,通常在月经第2-3天月经量会增多。月经期间部分女性会伴有痛经症状,主要有下腹部疼痛、坠胀等不适,往往是因为受凉或进食寒凉性食物所致。
所以,女性在月经期间要注意保暖,可以局部热敷,注意休息且不要熬夜,保持充足睡眠。饮食上,在月经期间可以吃补血的,如大枣、桂圆或温热性食物,可以喝枸杞红糖水,做适当舒缓活动,如散步等,保持愉快心情。

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