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    补钙过多会有何危害
    2023-08-18 10:53:23收听62846
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    补钙过多会有何危害
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    补钙过多的危害如下:首先,补钙过多容易导致人体患结石病的风险上升,比如人体补钙太多会导致钙元素无法完全被人体吸收,如果此时又摄入含草酸类食物,则有可能会与钙结合形成草酸钙结石囤积在人体,如果结石过大会导致人体肠道或尿道无法正常排出结石,会增加人体患结石病的风险。其次,补钙过多还会增加心脏损伤的几率,由于钙无法被人体正常吸收利用完,导致血液中的钙含量增加,从而使动脉中的沉积物逐渐形成,容易导致动脉样硬化,增加心脏损伤的几率。此外,补钙过多还会使人体对矿物质的吸收受到影响,平时人体对矿物质的吸收利用处于动态平衡的过程,如果钙元素摄入过多容易抑制其它微量元素的吸收利用,使人体对其它元素的吸收利用效率受到影响。
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