有一点点月经能游泳吗

2023-07-04 12:14

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月经期间最好不要游泳,因为游泳池水比较凉,刚开始游泳时会比较冷,经期碰凉水可以导致经血淤积、小腹冷痛、月经淋漓不净。由于月经未干净,宫颈口打开,细菌容易上行感染侵犯,导致子宫内膜炎、盆腔炎,所以不是特别情况不建议游泳。
如果没有办法一定游泳,建议使用卫生棉条塞入阴道,避免经血流出,避免上行感染。进入恒温游泳池游泳,建议做好热身准备,避免突然寒冷刺激导致全身血管收缩,影响身体健康。经期注意保暖,不要剧烈运动,建议不要长时间游泳。

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