孕晚期女性出现嗜睡为正常现象。孕妇体内会分泌黄体酮，用来保护胎儿防止出现流产，但这种激素可以引起倦怠，如有轻度嗜睡表现，为正常生理现象。
孕妇的基础新陈代谢增加，分泌系统发生剧烈变化，导致体内热量消耗快、能量不足容易产生嗜睡症状，不用过于担心。
由于女性体质不同能量消耗有所差异，出现嗜睡反应严重程度有所差异，可以通过保持营养充足的方法进行改善，不会对胎儿的正常生长发育造成影响。
建议孕妇在怀孕期间定期去医院进行检查，查看胎儿发育情况。饮食上注意营养均衡，注意休息，保持充足的睡眠，不宜进行剧烈运动，