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枸杞什么时候吃效果最好
2023-12-02 09:17:19收听:-
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枸杞什么时候吃效果最好
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枸杞子是临床常用药,是药食两用的,既是食品也是药品,因此枸杞子安全系数是很高的,应当食品去吃,枸杞子鲜品可以吃,晒干了也可以吃的。
枸杞子有滋补肝肾、益精明目的作用,要有肝肾阴亏的现象或者阴虚导致的视物不清,吃枸杞子效果最好。吃枸杞子根据人的症状是有关系的,跟时间不相关,也就是什么时间吃都行。
早晨、晚上或一年四季都可以,只要有虚劳精亏的症状,用枸杞子才是最好的。
枸杞子有滋补肝肾、益精明目的作用,要有肝肾阴亏的现象或者阴虚导致的视物不清,吃枸杞子效果最好。吃枸杞子根据人的症状是有关系的,跟时间不相关,也就是什么时间吃都行。
早晨、晚上或一年四季都可以,只要有虚劳精亏的症状,用枸杞子才是最好的。
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