检查排卵可以通过自己判断，或者是根据一些典型的症状，也可以根据监测的手段。如果是平时月经周期比较规律的女性，相对排卵也是规律的，一般排卵出现在下次月经来潮前14天左右。如果月经周期为30天，那么两次月经中间就是正常的排卵期，可以根据大致的时间判断。另外，如果不能够明确月经规律，也可以根据一些典型的症状，比如排卵期出现下腹部疼痛、少量阴道流血、阴道分泌物增多、体温轻度升高等等。还可以根据彩超判断卵泡的大小以及排卵的时间，还可以根据排卵试纸监测尿液中的激素水平，判断精确的排卵时间。