腰椎间盘膨隆怎么治

2023-03-26 06:23

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腰椎间盘膨隆指的是磁共振检查时,椎间盘存在轻度的突出,大多数情况下患者可能存在腰部的轻度不适,一般不会有严重的临床症状。
对于腰椎间盘的膨隆一般采用保守治疗,保守治疗的方法包括改变不良生活习惯、调整生活和工作中不当的姿势,避免久坐、久站,还有弯腰负重,避免躺在床上和沙发上看电视、玩手机等,都能够有效降低椎间盘进一步突出的可能。
另外,在患者疼痛的缓解期,加强腰部的康复锻炼,包括小燕飞、五点支撑、平板支撑等,都能有效的稳定腰椎,避免椎间盘突出的进一步加重。

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