舌苔重指的是舌苔黄、厚、腻，或者是舌苔白、厚、腻。具体原因如下：
第一、引起舌苔黄、厚、腻的主要原因是体内脾胃虚弱，不能够运化水湿。跟平时不良的生活习惯以及饮食习惯有一定的关系，比如长期的熬夜、上火、吸烟、饮酒，吃辛辣、油腻、刺激性的食物太多，导致脾胃功能受损，不能够正常的运化水湿，而发生舌苔黄、厚、腻。
第二、舌苔白、厚、腻的原因是长期吃生、冷、硬的食物，特别是在夏天喝冰镇的食物以及饮料，或者平时不注意保暖，受寒、受风导致体内脾、肾受损，引起脾肾阳虚，阳虚不能够温化水湿，所以会出现寒湿，在体内引起一些病症，反映为舌苔白、厚、腻。
所以舌苔重的原因主要跟脾、肾功能下降有关系。