痛风能不能吃花生

2023-10-31 16:38

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在干果类食品中,花生的嘌呤含量为96.3mg/100g,所以花生属于中等嘌呤含量的饮食。对于处于痛风缓解期的患者来说,花生属于控制食用范畴的饮食,不建议患者过量食用。
如果患者处于痛风的急性发作期,那么花生应当属于避免食用,以免加重痛风的病情。同时因为花生含有大量的油脂,如果痛风患者伴有高血压、高脂血症或者是冠心病,也不建议患者过量食用。
另外,在干果类食品中,瓜子和杏仁的嘌呤指数均小于50mg/100g,痛风患者也可以正常食用。

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