清肺及养肺的常见食物有木耳炖猪肺、参黄芪炖鸡，或者直接吃燕窝，也有养肺气的功效，还可以用太子参、冬虫夏草、人参、党参等炖鸡，都有养肺气的功效。此外，还可以吃枇杷果，有清肺化痰的功效，也可以直接炖冬瓜汤，有清肺、润肺、止咳化痰的功效，或是可以用无花果、罗汉果直接泡水喝，都能起到清肺、润肺、止咳的功效。
另外，也可以直接喝梨汤，也有养阴润肺、清肺化痰的功效。可以把梨和川贝一块熬水，能够加强清肺化痰、养阴润肺的功效。当然，也可以用梨、白萝卜、枸杞子等一块熬水喝，也能够起到养阴润肺、清肺的功效。