一岁宝宝牙黑时，可以采取以下补救措施：
1、如果宝宝喜欢吃巧克力等深色食物，可以适当降低摄入频率；
2、可应用质地柔软的硅胶牙刷及时清洁乳牙牙面，避免外源性色素沉积后导致乳牙染色；
3、如果乳牙表面形成广泛表浅龋损时，可应用光滑车针磨除变色的牙体组织，并进行涂氟处理；
4、如果乳牙的龋损较深时，可去尽腐质后使用复合树脂充填；
5、如果宝宝喜欢啃食硬物，造成乳牙牙髓坏死时，可摘除牙髓后应用过氧化氢溶液冲洗根管，并使用碘仿或氢氧化钙糊剂等充填根管。