怎样让视力恢复正常

2023-03-30 04:37

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视力如果出现下降的状况,比如原来视力是正常的1.0视力,由于用眼的不正确或者长时间的过度疲劳性用眼,导致视力的下降,视力下降后需要怎么恢复?如果视力下降是近期新发生的或者是刚发生的状况,有可能这种视力的下降,近视的发生还处于一个假性近视的阶段,这个阶段通过休息眼睛,多做一些户外的运动,尽量减少近距离用眼,通过这些调整,视力有可能恢复到一个正常情况。如果假性近视发生的时间长了,或者仍然是过度的用眼,假性近视就会转变为真性的近视,已经发生的真性近视要想再恢复到一个正常情况,基本上是不可能的。所以一定要养成良好的用眼习惯,不要长时间和过分疲劳的使用眼睛,能够一定程度的控制近视发展。

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