一天老瞌睡可以是生理性，可能是近期工作忙、学习压力大、睡得太少、睡眠不足造成的一天老瞌睡，这种通过休息、调整睡眠时间和睡眠习惯可以改善。
还有病理性的因素造成，大脑缺血、缺氧，低血糖、电解质紊乱，都会造成一天老瞌睡症状，要去做相关的检查，改善脑供血，改善低血糖和纠正电解质紊乱，可以改善症状。发作性睡病、夜间发作性呼吸暂停综合征造成缺氧，也会表现为一天老瞌睡。还有精神障碍，抑郁症和精神分裂症，也都会造成一天老瞌睡的症状，这个要治疗精神疾病才能改善。
手机浏览
分享:
"老瞌睡首先考虑是不是晚上睡太晚，睡眠不足、睡眠质量下降引起这种情况。调整睡眠，保证八小时睡眠，晚上在十到十点半上床睡觉可以改善。还有就是因为有精神发病的问题，有神经衰弱或者有...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/05 收听(14074)
02:18
老瞌睡可能是指嗜睡，嗜睡是比较常见的症状，导致嗜睡的原因很多，常见有以下几种： 1、睡眠障碍或者失眠：睡眠障碍或者失眠，可以导致夜间的睡眠质量不好，或者是睡眠...
岳培建│郑州大学第一附属医院
2023/04/03 播放（48138）
"老感觉瞌睡，可以见于部分睡眠障碍的病人，由于夜间睡眠质量差或者睡的时间过短，导致病人睡眠不足就可以出现老是感觉犯困、瞌睡，建议病人主要是调整睡眠障碍为主。还可以见部分老年患者...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/11/24 收听(25296)
02:07
一般需根据女性患者发病年龄明确嗜睡原因，常见原因包括睡眠不足、睡眠质量下降等。经常熬夜、夜间睡眠时多梦或存在睡眠呼吸暂停低通气综合征等，可导致睡眠时缺氧、睡眠质量下降，进...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/08/24 播放（88320）
"总是会打瞌睡可能是不良的生活习惯引起的，也有可能是疾病因素导致的。在生活中有些人压力太大、经常熬夜、失眠，就容易在白天爱打瞌睡，这种情况通过缓解压力和补充足够的睡眠，都能够得...
王立平│哈尔滨市第一医院
2023/06/22 收听(79802)
"老年人为什么老会瞌睡？这个问题主要是因为老年人脑动脉硬化、脑供血不足造成的。血管在正常的情况下具有一定弹性，老年人随着年龄的增大，血管弹性在逐渐下降。如果老年又不幸合并了高血...
苏东风│中国人民解放军第463医院
2023/03/17 收听(29010)
01:43
老瞌睡、没有精神的主要原因如下： 1、睡眠习惯：经常睡觉时间比较晚，如超过12点，此外，睡觉前饮用奶茶、咖啡等提神，可造成睡眠质量下降和睡眠时间不足，导致出现...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/05 播放（74510）
"经常瞌睡没精神，通常有如下几个因素导致的：1、高脂血症和高血液黏稠度血症而导致的，常因血液中高甘油三酯血症、高胆固醇血症和血流变值中高切值较高，而引起血脂过高和血稠引发经常打...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/23 收听(23196)
"引起老瞌睡、没力气的原因有很多，比较常见的有以下几个方面：第一、夜间睡眠不足，包括睡眠时间不够或者是睡眠质量不高。夜间睡眠非常重要，睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调...
曾湘豫│北京医院
2023/11/22 收听(38562)
"总是犯困、睡不醒，常见的原因主要有以下几个方面：1、需要除外器质性的病变，比如贫血、甲状腺功能减退症，慢性消耗性疾病，比如肺结核等等。在临床上完善血常规、甲状腺功能检查，以及...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2023/07/22 收听(93112)
"总是瞌睡有部分患者是由于生理性原因所引起，如白天过度劳累或者夜间睡眠不佳时，白天可能出现嗜睡症状。但有些患者是疾病所引起，如发作性睡病，发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍...
王翀│南京鼓楼医院
2023/05/18 收听(87042)
"人的睡眠和情绪会随昼夜、天气和季节的变化而变化，因而有春困秋乏之说。但是有些人犯困可能是病态，老是犯困想睡觉较常见的原因有：1、夜间睡眠不足，多见于常熬夜、值夜班的工作人群。...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/01/19 收听(65840)
"瞌睡多也就是睡眠多，病理性因素或生理性因素、药物的影响都可能导致睡眠多，比如脑供血不足、颅内低灌注就会出现嗜睡的情况；还有甲状腺功能减低症的患者由于代谢率减慢，也会出现嗜睡；...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/04/23 收听(21506)
01:47
老是瞌睡的原因如下： 1、脑供血不足：需考虑关注脑血管疾病，对于有高脂血症、糖尿病、动脉粥样硬化、血小板增多症的患者，由于血管壁变硬、变厚、内径变窄、血液粘稠...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/02/23 播放（88892）
02:08
首先要区分瞌睡的正常范围和病理状况，睡眠增多的睡眠障碍疾病叫做发作性睡病，是比较严重的病理情况。 患者会表现为日常活动中突发困倦，难以抵抗困倦，然后患者会突然...
徐敏│首都医科大学宣武医院
2023/12/16 播放（79602）
"经常瞌睡是脑供血不足的表现，大脑是人体的一个重要器官，在体积上占全身的1\/7，但在血流供应上却占全身的20%-30%。当人体大脑中的血液缺少20%以上，人体大脑就会出现嗜睡...
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2023/04/24 收听(68762)
"瞌睡可能是以下几类情况引起：第一、正常生理情况，因为当大脑进行了较多的生理活动之后，比如思考问题或者解决问题等一系列心理精神活动之后，大脑皮质的功能会出现暂时抑制，是为了保护...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/11/12 收听(74658)
经常瞌睡通常是两大原因导致的：一种原因是体内的血脂和血黏稠度含量过高引发瞌睡，原因有血液中甘油三酯、血液中胆固醇、血液中低密度脂蛋白过高，导致血脂含量过高，引发高脂血症，会出现...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/20 收听(45108)
老是瞌睡可能是脑部缺氧的一种表现，临床上可以由多种情况所引起，比如长时间精神紧张、压力大、睡眠不足时可能会引起，应放松心情，减轻压力，改善睡眠。如果是脑动脉粥样硬化引起的脑供血...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/10/01 收听(76474)
"一直瞌睡最常见的原因就是前一天的夜间睡眠不足，可以是睡眠的时间不够，也可以是睡眠的质量不高、睡眠不足，身体和大脑没有得到很好的休息和调整，就会在第二天白天觉得困倦，有一种没睡...
曾湘豫│北京医院
2023/01/05 收听(37284)
