急性肠胃炎吃什么食物恢复

2023-07-14 23:15

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如果患有急性胃肠炎,饮食方面首先可以吃清淡、容易消化的食物有利于恢复,如小米粥、烂面条、疙瘩汤等减轻胃肠道的负担,另外,面食也具有养胃的功效。
除此之外,还有蒸苹果,将新鲜的苹果切成片放在锅上蒸,蒸熟之后便就可以吃了,制作方便、简单有效。熟苹果具有收敛的功效,可以有效的防止肠炎引起的腹泻情况。
同时还可以多吃胡萝卜、山楂、藕粉、馒头、香蕉、木瓜、豆浆等等,这些食物容易消化,对胃的刺激很小。不仅可以解馋,还可以保证患者在发病期间的营养供应。避免生冷、辛辣、刺激等食物,也不可吃油炸、油炒类食物,要规矩饮食。

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