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01:56
颈椎和腰椎同时出现不舒服，可通过对症处理，比如吃药、贴膏药、做理疗、戴支具、卧床休息等，得到缓解。颈椎和腰椎本质上是人体脊柱骨的两个不同部位，它们之间互相关联，颈椎不好可...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/06 播放（80286）
颈椎和腰椎的不舒服应该引起病人重视，要开始预防颈椎病或者腰椎间盘突出的可能。通常是发生在长期伏案工作或负重太多，还有长时间低头玩手机的人群，不正确的姿势引起颈椎和腰椎的慢性损伤...
万旭东│济南市中西医结合医院
2023/12/24 收听(89118)
"颈椎突出和腰椎突出在临床中是指颈椎间盘突出和腰椎间盘突出，二者都很严重，都会对人体的健康产生明显的影响，会严重的影响患者的生活质量，不存在谁轻谁重的问题。如果非要分清谁轻谁重...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/14 收听(72208)
腰椎不舒服，患者可能会出现的症状有腰部酸麻、胀痛、无力等。要根据不同的病症，采取不同的对症治疗。如果有慢性的长期劳损、劳累，会导致腰大肌有陈旧损伤，这时需要减少活动量，多卧床休...
高宏阳│河北医科大学第一医院
2023/11/25 收听(30392)
02:18
腰椎不舒服可以先进行对症处理，有条件的患者可到医院做进一步检查，腰椎不舒服通常表现为腰部酸、胀、痛、麻等，主要处理方法如下： 1、服用药物：止痛药有多种，较常...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/18 播放（97768）
"临床中常用的腰椎操，就是腰背肌功能锻炼的方法，以拱桥式腰背肌锻炼和飞燕式腰背肌锻炼为例进行说明。拱桥式腰背肌锻炼又可以分为五点支撑拱桥式和三点支撑拱桥式锻炼。五点支撑拱桥式是...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/06/10 收听(14540)
目前使用较多的腰椎微创手术是椎间孔镜技术，用于治疗椎间盘突出症。在腰的一侧做一个小切口，切口的长短大概在1cm左右，使用硬性的软组织扩张管道，由小到大依次扩张，在C臂机的监测下...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/07/16 收听(84304)
01:45
对腰椎、颈椎好的床垫，包括椰棕床垫以及弹簧床垫等，具体情况如下： 1、椰棕床垫：对于腰椎、颈椎保护相对较好，其特点是软硬度适中，同时能够迅速散热，避免在睡眠过...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/05/16 播放（40289）
"腰椎和颈椎同时发病的原因是腰椎和颈椎两侧并无肋骨固定，因此灵活性相对于胸椎来说更大，活动范围也更广，容易发生劳损和损伤，容易造成颈椎、腰椎的退变、突出、骨质增生，因此容易导致...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/22 收听(6580)
01:52
腰椎操主要是通过锻炼腰背肌，来协助预防和治疗腰椎退行性变，比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。腰椎操的做法有很多，其中最主要的是小燕飞和五点式： 1、小燕飞：小燕...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/22 播放（37407）
"腰椎牵引是治疗腰椎间盘突出重要的理疗的方法，可以每天牵引1-2次，每次半小时左右，一般情况下两个星期是一个疗程，治疗期间不宜长期的走远路，不要腰部过度的负重，不要长时间过度的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/26 收听(79134)
03:48
腰椎牵引是临床中常用的保守治疗手段。最常用在有明确神经根性疼痛的患者。通过软组织缓慢均匀的牵拉，利用纤维环和后纵韧带的张力，把突出的椎间盘适度还纳，同时增加神经根钥匙孔的...
张雪松│中国人民解放军总医院
2023/03/02 播放（72120）
02:49
腰部疼痛的腰椎疾病非常多，如腰肌劳损、腰三横突综合征、腰椎滑脱、椎管狭窄、腰椎错位、失稳、肌肉损伤，急性扭伤等。对于这样的病变，往往可以通过理疗的办法进行缓解。腰椎物理治...
李志强│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2023/08/24 播放（96862）
"腰椎的理疗包括以下几个方面，如果患者选择在家进行理疗，可以考虑购买红外微波的烤灯、中频理疗仪，这些设备能够增加局部的血液循环，加速炎性代谢产物和介质的吸收，有利于减轻局部的物...
李明辉│武汉市第五医院
2023/04/19 收听(52258)
颈椎和腰椎由于所处的部位不同，对于功能要求的不同，有很多的区别。首先颈椎相比较腰椎来说要更小而且棘突也更短、横突也更小，这就适应颈部活动和功能的需要。由于颈部的运动需要更为灵活...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/13 收听(39740)
"颈椎、腰椎拍片能够看到颈椎和腰椎部位的骨质结构，比如骨折、骨质增生、钙化等等，也能够看到颈椎和腰椎生理曲度问题，并且能够观察到颈椎和腰椎有没有出现滑脱等等情况出现。在临床上如...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/16 收听(22872)
"对于腰椎手术怎么做的问题，这主要还是根据病人是什么疾病，来确定积极的手术方案。如果是椎体骨折，通常需要对椎体进行切开复位内固定手术治疗。如果伴随有脊髓神经损伤、椎管狭窄的病人...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/07/14 收听(50308)
02:15
预防腰椎和颈椎相关疾病发生，需要做常规功能锻炼。现在人群玩手机时间太长，往往就是低头、弯腰时间长，需要进行相反方向运动，增加后背部、颈部、腰部、臀部、小腿后面肌肉力量。颈...
李麦朵│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2023/04/27 播放（58838）
01:53
腰椎和颈椎同时发病，通常和生活姿势不恰当有关。颈椎和腰椎是一个直立的整体，颈椎下面是胸椎，胸椎下面是腰椎，再下面是骶椎，共同构成人体的生理长轴。而颈椎的弧度向前、胸椎向后...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/24 播放（42597）
01:59
颈椎和腰椎都突出，患者常可以采用下列几种方法进行治疗： 一、保守治疗： 1、物理治疗：包括休息、牵引治疗，以及针灸、理疗、推拿、按摩、拔罐，患者平...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/09 播放（67298）
