脑内多发的腔梗灶以及脱髓鞘的改变提示大脑有缺血性的改变，以及大脑功能的老化以及退化，尤其是多发的腔梗提示小血管的堵塞，有可能是陈旧性的也有可能是新发的，是需要做核磁共振鉴别的。平时一定要注意控制好血压、血糖和血脂，因为这些都是引起脑内多发腔梗的主要的原因。平时还需要多吃可以软化血管的食物，可以经常多吃大蒜、海带、苹果、玉米、燕麦片等，还需要注意低盐低脂饮食，适当的多吃点醋也有利于软化血管，再就是要注意适当的运动，锻炼身体。